مراقبت های دوران بارداری

ممنوعات غذایی در دوران بارداری بارداری یکی از حساس ترین و مهم ترین دوران در طول زندگی یک زن می باشد. بنابراین برخورداری از یک رژیم غذایی سالم و مفید و سرشار از مود غذایی مفید بسیار مهم می باشد. مادران باید به مواد غذایی که مصرف می کنند توجه بسیار داشته و از غذاها و نوشیدنی های مضر جلوگیری …

تاثیر استرس مادر بر جنین در بارداری استرس برای همه افراد به گونه ای باعث ایجاد مشکلاتی می شود. این مشکلات در مادران باردار بیشتر می تواند مشکلاتی را ایجاد کند. زیرا به غیر از استرس وارده به خود مادر و ایجاد مشکلاتی در او، می تواند در رشد جنین نیز تأثیرات منفی بگذارد. وضعیت روانی مادر می تواند در …

تشخیص و درمان جفت سرراهی در اکثر قریب به اتفاق بارداری ها، جفت در بالا و یا کنار رحم قرار می گیرد. ولی جفت سرراهی به قسمت پاییت رحم می چسبد. جفت سر راهی در مادر باعث خونریزی شدید در طی دوران بارداری و یا در طی زایمان می شود. جفت سر راهی جفت سر راهی زمانی اتفاق می افتد …

عوامل موثر بر هوش جنین در دوران بارداری بیشتر مادران گمان می کنند که برای افزایش هوش فرزند خود، لازم است، فرزند خود را بعد از تولد در کلاس های آموزشی شرکت دهند یا تغذیه فرزند خود را بهبود بخشند. اما بهتر است بدانید که هوش فرزند شما از زمان جنینی تحت تاثیر کارها و نحوه تغذیه شما قرار دارد. …

اهمیت فولیک اسید در بارداری مصرف فولیک اسید يا ويتامين B9  به میزان کافی علی الخصوص قبل از لقاح و در اوایل حاملگی، یکی از مهم‌ترین کارهایی است که  به منظور پیشگیری از نقایص جدی مادرزادی در نوزادان انجام می گیرد.   فولیک اسید فولیک اسید یا فولات، نوعی ویتامین B است که مواد غذایی مانند بعضی از سبزیجات و …

نکاتی که در هفته آخر بارداری باید انجام شود دوران بارداری یکی از مراحل مهم زندگی هر فرد می باشد . هفته آخر بارداری تغذیه و عادات مناسب خود را دارد ،که مادر برای آمادگی قبل از زایمان باید آن ها را انجام دهد. در این مقاله این نکات را باهم بررسی می کنیم و انجام آن ها را برای …

مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی عارضه ی خطرناکی است که در دوران بارداری دیده می شود و معمولا به دلیل بالا بودن فشار خون رخ می دهد . زنان باردار با دیده شدن این عارضه درگیر اختلالات سیستم عصبی در بدنشان می شوند و همینطور باعث اختلال در عملکرد کلیه ها می شود .بروز این …

گرفتن ساق پا در بارداری 3 تمرین ورزشی نجات‌بخش برای گرفتگی عضلات پا در بارداری گرفتگی عضلات پا یکی از شایع‌ترین عارضه‌هایی است که بسیاری از خانم‌های باردار آن را تجربه کرده‌اند و حتی خیلی از آنها به مدت‌های طولانی به این درد دچار بوده‌اند. نی نی سایت: گرفتگی عضلات پا یکی از شایع‌ترین عارضه‌هایی است که بسیاری از خانم‌های …

مشکلات بانوان باردار در تابستان هوای گرم و شرجی و یک جنین داخل شکم کمی تحمل تابستان را سخت می کند.ولی اگر یکسری مسائل را رعایت کنید بهتر می توانید با این شرایط سخت کنار بیاید. در دوران بارداری حرارت بدن کمی بالاتر از حد طبیعی است پس اگر گرمای زیادی را احساس می کنیدسعی کنید از خانه خارج نشوید.آب …

ترفند های خوراکی دربارداری تغذیه دربارداری به خصوص سه ماهه اول اهمیت زیادی دارد.اگربدانیدکدام غذاهامفیداست یامضراست هم باعث به دنیا آوردن یک نوزادسالم میشودوهم سلامت خودتان وکوچولودرسنین بالا نیزموثراست.تغذیه مناسب نقشی اساسی درافزایش میزان هوش ایفا میکند.اگرفرزندباهوش میخواهیدحواستان به خوردوخوراکتان باشد.رژیم گرفتن دربارداری ممنوع است. سبزیجات وگیاهان گیاهان ممنوعه دربارداری شامل جعفری،زعفران،پوست وریشه زرشک،افسنطین،پونه معطر،فلوس،کدوتلخ،مارچوبه،زیره،دارچین،مخصوصادرسه ماهه اول زعفران وگلپرنخورید،زیراممکن است …