دانستنیها

یبوست در بارداری یبوست در بارداری مشکل شایعی می باشد. یبوست در دوران بارداری معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی رخ می دهد. این تغییرات هورمونی سبب کند شدن گوارش و هضم غذا می شود. دلیل دیگر یبوست در بارداری مصرف مکمل های آهن می باشد که به بعضی از زنان باردار تجویز می گردد. هورمون پروژسترون در بارداری به مقدار …

دندانپزشکی در بارداری نقش دندانپزشکی در بارداری چیست؟ چگونه می توان از دندان درد در دوران بارداری جلوگیری کرد؟ با خواندن این مقاله می توانید به پاسخ سوال های فوق دست یابید. پس با ما همراه باشید. یکی از مهم ترین دغدغه های بانوان ، دندان درد در دوران بارداری می باشد. این سوال مطرح می شود که برای جلوگیری …

شروع ورزش بعد از زایمان بسیاری از مادران دوست دارند هرچه زودتر بتوانند از فعالیتهای ورزشی برای رسیدن به تناسب اندام  و وزن قبل از بارداری بهره ببرند. معمولاٌ مدت زمانی که برای شروع ورزش بعد از زایمان توصیه می شود 6-4 هفته بعد از زایمان طبیعی و 8-7 هفته پس از زایمان سزارین است. میتوانید ورزشهای سبک را از …

تشخیص بارداری از دیدگاه طب سنتی تشخیص به موقع و زود بارداری امر بسیار مهمی برای سلامت مادر و جنین است. با تشخیص به موقع و به هنگام بارداری، جدا از انرژی مثبت و خوشحالی و هیجان بسیاری برای زوجین و خانواده ها ، از بسیاری از رفتارهای پر خطر نیز میتوان جلوگیری کرد تا سلامت مادر و جنین را …

درد شکم در بارداری آیا درد شکم در بارداری مورد خطرناکی می باشد؟ اگر دردهای شکمی شدید و طولانی مدت نیستند و با استراحت و تغییر وضعیت بهبود پیدا می کنند و با علائم خطری مثل لکه بینی و خونریزی، ترشحات غیرطبیعی، سوزش ادرار و انقباضات مداوم شکمی همراه نیستند نیازی به نگرانی نیست. در چنین شرایطی دردها نه تنها …

ورزش در دوران بارداری ورزش منظم در دوران بارداری می تواند به سلامتی مادر و جنین و ایجاد احساس بهتر در مادر کمک شایانی کند. ورزش در دوران بارداری می تواند وضعیت و حالت مادر را بهبود بخشیده و از کمردرد ها و خستگی شایع در دوران بارداری بکاهد. همچنین شواهد حاکی از آن است که فعالیت فیزیکی از احتمال …

امواج موبایل در دوران بارداری عوارض امواج موبایل در دوران بارداری کم نیستند، به همین دلیل ترجیحاٌ مادران باردار باید سعی کنند از امواج گوشی های همراه و اینترنت دوری کنند. اشعه هایی بدون وزن، و بو و نامرئی ولی با اثرات و نقایص جنینی. یکی از مضراتی که می توان نام برد اثری است که می توانند بر مغز …

خارش بدن در بارداری در طول هر بارداری، تجربه علائم عجیب و غریب و برخی اوقات شگفت انگیزی ، اکثر مادران آینده را درگیر می کند. خارش بدن در بارداری یا خارش پوست شکم یکی از آن هاست. ولی خارش بدن زن باردار نشانه چیست ؟ آیا درمان خاصی برای خارش پوست در بارداری وجود دارد؟ خارش بدن در بارداری …

شنا در دوران بارداری آیا از مزیت های شنا در دوران بارداری آگاهی دارید؟ می دانستید که فعالیت های ورزشی از جمله شنا کردن، زایمان راحت تری را سبب می شود؟ هر گونه فعالیت هوازی در طول بارداری می تواند هم برای مادر و هم جنین بسیار مفید واقع شود. این فعالیت ها عضله قلب را قوی تر کرده و …

خونریزی بعد از زایمان خونریزی بعد از زایمان یکی از دغدغه ها و نگرانی های زنان باردار می باشد. عفونت ایجاد یک ” تریاد” کشنده می کند که عامل مرگ مادر در کشور های توسعه یافته و در حال توسعه است . همین طور یکی از علل بستری زنان باردار در بخش مراقبت های ویژه است . علت مرگ بیش …