یبوست در بارداری یبوست در بارداری مشکل شایعی می باشد. یبوست در دوران بارداری معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی رخ می دهد. این تغییرات هورمونی سبب کند شدن گوارش و هضم غذا می شود. دلیل دیگر یبوست در بارداری مصرف مکمل های آهن می باشد که به بعضی از زنان باردار تجویز می گردد. هورمون پروژسترون در بارداری به مقدار …

دندانپزشکی در بارداری نقش دندانپزشکی در بارداری چیست؟ چگونه می توان از دندان درد در دوران بارداری جلوگیری کرد؟ با خواندن این مقاله می توانید به پاسخ سوال های فوق دست یابید. پس با ما همراه باشید. یکی از مهم ترین دغدغه های بانوان ، دندان درد در دوران بارداری می باشد. این سوال مطرح می شود که برای جلوگیری …

زایمان راحت زمانی که بارداری در وضعیت ایده آلی قرار دارد، زایمان به بهترین شکل ممکن انجام شده و بعد از زایمان تنها نیاز است تا سینه های مادر به نوزاد تقدیم شود. مادر در طول بارداری کتاب های راهنمایی را مطالعه کرده و توصیه های لازم را در زمان زایمان دریافت کرده است. از آنجائیکه بدن زنان با هم …

شروع ورزش بعد از زایمان بسیاری از مادران دوست دارند هرچه زودتر بتوانند از فعالیتهای ورزشی برای رسیدن به تناسب اندام  و وزن قبل از بارداری بهره ببرند. معمولاٌ مدت زمانی که برای شروع ورزش بعد از زایمان توصیه می شود 6-4 هفته بعد از زایمان طبیعی و 8-7 هفته پس از زایمان سزارین است. میتوانید ورزشهای سبک را از …

تشخیص بارداری از دیدگاه طب سنتی تشخیص به موقع و زود بارداری امر بسیار مهمی برای سلامت مادر و جنین است. با تشخیص به موقع و به هنگام بارداری، جدا از انرژی مثبت و خوشحالی و هیجان بسیاری برای زوجین و خانواده ها ، از بسیاری از رفتارهای پر خطر نیز میتوان جلوگیری کرد تا سلامت مادر و جنین را …

درد شکم در بارداری آیا درد شکم در بارداری مورد خطرناکی می باشد؟ اگر دردهای شکمی شدید و طولانی مدت نیستند و با استراحت و تغییر وضعیت بهبود پیدا می کنند و با علائم خطری مثل لکه بینی و خونریزی، ترشحات غیرطبیعی، سوزش ادرار و انقباضات مداوم شکمی همراه نیستند نیازی به نگرانی نیست. در چنین شرایطی دردها نه تنها …

ممنوعات غذایی در دوران بارداری بارداری یکی از حساس ترین و مهم ترین دوران در طول زندگی یک زن می باشد. بنابراین برخورداری از یک رژیم غذایی سالم و مفید و سرشار از مود غذایی مفید بسیار مهم می باشد. مادران باید به مواد غذایی که مصرف می کنند توجه بسیار داشته و از غذاها و نوشیدنی های مضر جلوگیری …

غربالگری سه ماهه اول راجع به آزمایشات غربالگری دوران بارداری چقدر می دانید؟ غربالگری سه ماهه اول یک معاینه غیر تهاجمی و اختیاری می باشد که شامل آزمایش خون و آزمایش سونوگرافی می باشد. در این آزمایشات احتمال ابتلای جنین به اختلالات کوروموزومی مانند سندرم داون یا تریزومی 21 و تریزومی 18 سنجیده می شود. میزان درستی این آزمایشات تقریباً …

غربالگری دوران بارداری از آزمایشات غربالگری دوران بارداری چه می دانید؟ آزمایشات غربالگری تصویری به مجموعه ای از آزمایشات گفته می شود که در طول باداری انجام شده و به منظور بررسی نقص ها و بیماری های جنین انجام می گیرد. اکثر این آزمایشات غیر تهاجمی بوده و در سه ماهه اول و دوم بارداری انجام می گیرند. این آزمایشات …

ورزش در دوران بارداری ورزش منظم در دوران بارداری می تواند به سلامتی مادر و جنین و ایجاد احساس بهتر در مادر کمک شایانی کند. ورزش در دوران بارداری می تواند وضعیت و حالت مادر را بهبود بخشیده و از کمردرد ها و خستگی شایع در دوران بارداری بکاهد. همچنین شواهد حاکی از آن است که فعالیت فیزیکی از احتمال …