راههایی آسان شدن زایمان چگونه است؟ مزایای زایمان طبیعی در مادران باردار چیست؟ چگونه زایمانی آسانتر داشته باشیم؟ در این مقاله سعی نموده ایم که به نکات اساسی پیرامون زایمان آسان و راحت بپردازیم جهت کسب اطاعلات بیشتر در این زمینه بهتر است که این متن را تا انتها مطالعه نمایید. ما را تا انتها همراهی کنید… یکی از دغدغه …

زایمان طبیعی یکی از روش های زایمان است که همان طور که از نامش پیداست به طور طبیعی و فیزولوژیکی و بدون استفاده از تکنیک و داروی خاصی انجام می گردد. در طی آن نوزاد از طریق واژن و انقباضات رحمی مادر به دنیا می آید. در زایمان طبیعی لازم است جهت پیشگیری از بروز برخی مشکلات، برخی اقدامات و مراقبت …

نقشه کلی لیبر (مراحل زایمان طبیعی) امروز قصد داریم با مقایسه لیبر و کوهنوردی برای  مادرانی  که قرار است فرزندشان را به روش طبیعی به دنیا آورند  یک دید کلی راجع به زایمان طبیعی بدهیم: با توجه به تصویری که می بینید در مراحل اولیه لیبر رحم فعالیت خیلی شدیدی ندارد و نیازی نیست کار خاصی انجام دهید. در این …

کاهش درد زایمان طبیعی به روش لاماز روش لاماز یکی از انواع روشهای کمک به زنان باردار است با اهدافی مثل کمک به تحمل درد زایمان، طبیق بهتر با دوران بارداری و زایمان و حتی دوران پس از زایمان . لاماز نوع پیشگیری روانی از دردهای زایمان و دستیابی به زایمان آسان است. این روش سالهاست در سر تا سر …

ورزش در بارداری آیا ورزش در دوران بارداری موثر است؟ چه ورزش هایی در بارداری فواید بیشتری دارند؟ اثرات ورزش در بارداری چیست؟ در این مقاله قصد داریم تعدادی از فواید ورزش در بارداری را برای شما عزیزان شرح دهیم پس در ادامه با ما همراه باشید. شما قبلا هم می دانستید که ورزش برای شما مناسب است، اما فواید …

جفت سر راهی چیست؟ چه عواملی باعث ناهنجاری جفت سر راهی می شوند؟ جفت سر راهی چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟ در ادامه با ما همراه باشید تا درباره جفت سر راهی مطالبی را برای شما عزیزان مطرح کنیم. جفت سر راهی چیست؟ جفت سر راهی یا جفت پایین در بارداری زمانی رخ می دهد که جفت نزدیک …

جدیدترین درمان بی اختیاری ادرار روش های درمانی غیرجراحی درمانهای موجود برای بی اختیاری همانند علائم و عوامل ایجاد کننده آن متنوع هستند و انواع روشهای غیرتهاجمی مانند استفاده از نوار بهداشتی و تمرینات ورزشی برای قوی کردن ماهیچه های لگن و روشهای تهاجمی جراحی وجود دارند که در این مقاله به جدیدترین درمان بی اختیاری ادرار با استفاده از …

علائم بارداری چند قلو از کجا بفهمیم دوقلو بارداریم؟ سوال متداولی که زنان در اوایل حاملگی می پرسند این است که حاملگی شان چند قلو است؟ ممکن است خودتان هم این سوال را بپرسید. موارد زیر دلایل شایعی هستند که زنان معتقدند چند قلو، باردار هستند: سابقه شخصی یا خانوادگی چند قلویی سابقه درمان نازایی میزان بزرگ شدن شکم رویا …

سیگار در بارداری آیا کشیدن سیگار در بارداری خطر دارد؟ کشیدن سیگار چه خطراتی برای جنین دارد؟ در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با خطرات کشیدن سیگار در بارداری آشنا کنیم. در صورت امکان ترک سیگار چندین ماه پیش از اقدام به بارداری از اهمیت بالایی برخوردار است. سیگار کشیدن عوارض مهمی برای باروری و همچنین برای …

پیشگیری از افتادگی مثانه و رحم روش های پیشگیری از افتادگی مثانه و رحم چیست؟ به چه دلایلی مثانه و رحم دچار افتادگی می شوند؟ در ادامه با ما همراه باشید تا در رابطه با پیشگیری از افتادگی مثانه و رحم مطالبی را برای شما ارائه نماییم. مراقبت ازعضلات و ماهیچه های کف لگن بسیاری از بانوان از وجود ماهیچه …